15 maja 2023r. w naszej szkole została przeprowadzona seria zajęć profilaktycznych z zakresu radzenia sobie z agresją i ze stresem oraz zapobiegania inicjacji alkoholowej.
Czwartoklasiści uczestniczyli w warsztatach „Przemoc odbierze ci moc”. Zyskali wiedzę na temat przyczyn i mechanizmów powstawania frustracji oraz towarzyszącej jej złości. Prowadzący – za pomocą obrazowych metafor i ćwiczeń – pokazał grupie, jak te uczucia przekształcają się w akty agresji czy przemocy. Służyło to wypracowaniu modelu, w ramach którego prezentowane były konstruktywne metody rozwiązywania konfliktów, takie jak negocjacje czy arbitraż koleżeński. Na zajęciach omówione zostały różne rodzaje przemocy. Dzieci zapoznane zostały nie tylko z moralnymi, lecz również psychospołecznymi, prawnymi i zdrowotnymi konsekwencjami zachowań agresywnych. A przede wszystkim uczyły się praktycznych metod radzenia sobie ze złością, frustracją i nazywania własnych emocji.
Uczniowie z klasy V „a” brali udział w realizacji programu z zakresu profilaktyki alkoholowej autorstwa Profesora Krzysztofa Wojcieszka pt. „Debata”. Jest to program rekomendowany w ramach „Systemu rekomendacji programów profilaktycznych i promocji zdrowia psychicznego”. Został stworzony, aby propagować zachowania abstynenckie wśród młodzieży. Jego zasadniczym celem jest uzmysłowienie młodym ludziom skutków przedwczesnego sięgania po alkohol, a tym samym opóźnienie inicjacji alkoholowej. Uświadomienie tego ma chronić ich nie tylko przed negatywnymi konsekwencjami picia alkoholu, ale też zapobiegać innym ryzykownym zachowaniom. Ważnym elementem programu jest obalanie stereotypów i promowanie zdrowego trybu życia.
Z kolei młodzież z klas VIII uczestniczyła w treningu redukcji stresu. Stres jest nieodłącznym elementem życia, wpływającym zarówno na kondycję psychiczną jak i fizyczną. Wykształcenie umiejętności obcowania ze stresem pozwala młodzieży zyskać zdrowe podejście i sprawić by stał się bardziej motywujący i miał korzystny wpływ na ich rzeczywistość. W trakcie zajęć uczniowie dowiedzieli się jaki stres im służy i jak go wykorzystywać do osobistej motywacji. Określili też jaki stres ich osłabia. Ćwiczyli techniki uspokojenia się i zmniejszenia napięcia oraz rozwijali postawę akceptacji wobec samego siebie.
Warsztaty przeprowadzone zostały przez trenera Centrum Działań Profilaktycznych z Wieliczki, pana Marka Lachowicza. Dzięki uczestnictwie w nich uczniowie z pewnością zyskali cenną wiedzę, która może pomóc im uniknąć wielu zagrożeń oraz pozwoli efektywniej budować relacje z innymi ludźmi.