Aktualności

        •  BEZPIECZEŃSWTO W INTERNECIE
          • BEZPIECZEŃSWTO W INTERNECIE

          • W Polsce dostęp do sieci ma 20 mln osób. Każda z nich, spędza w sieci średnio 6 godzin dziennie. 3 razy więcej czasu poświęcamy na komunikację za pomocą Internetu, niż na dzwonienie czy pisanie SMS-ów. To wszystko idealne okoliczności dla tak zwanych przestępców internetowych. 

            W życiu codziennym dbamy o swoje bezpieczeństwo unikając np. rozmów z nieznajomymi na ulicy lub wychodzenia samotnie z domu późnym wieczorem. Podobnie w sieci, aby być bezpiecznym, powinniśmy przestrzegać kilku ważnych zasad.

            Safer Internet sformułował poniższe zasady. Zapoznaj się z nimi.  To zasady twojego bezpieczeństwa!

            1. Zanim dołączysz.

            Kontakty z ludźmi na portalach społecznościowych, podobnie jak kontakty z ludźmi w świecie rzeczywistym, rządzą się pewnymi zasadami. Zastanów się, w jaki sposób działa portal, zanim utworzysz na nim swój profil. Przede wszystkim zainteresuj się, jaki poziom prywatności gwarantuje Ci dany portal. Informacji tego typu szukaj w regulaminie, który powinien jasno określać zasady Twojego uczestnictwa w serwisie.

            2. Prywatność.

            Kontroluj dostęp do Twoich danych i innych informacji, które umieszczasz w swoim profilu. Bezpieczny portal społecznościowy powinien pozwolić Ci nadać sobie taki status prywatności, który zagwarantuje, że informacje o Tobie będą dostępne tylko dla znajomych, których świadomie dodałeś do swojej listy. Pamiętaj też, że Twoje hasło to Twój sekret.

            3. Informacje o mnie.

            Zamieszczając informacje o sobie, pamiętaj, że potencjalnie każdy może je zobaczyć. Dbaj o to, żeby nie ujawniać swoich danych osobowych. Stwórz bezpieczny Nick, który nie zdradzi Twojej prawdziwej tożsamości. Sieć daje nam możliwość bycia kimś innymi niż w codziennym życiu. Znaj jednak swoje granice tej zabawy - myśl jak się prezentujesz.

            4. Zdjęcia.

            Zastanów się dobrze zanim zamieścisz w Sieci swoje zdjęcia, które mogą być użyte przez innych użytkowników Sieci w sposób, jakiego byś sobie nie życzył/a lub skopiowane do miejsca, w którym byś ich nie zamieścił/a. Jeżeli już na pewno chcesz zamieścić swoje zdjęcia w Internecie, ustaw taki status prywatności, który zagwarantuje Ci bezpieczeństwo.

            5. Kontakty z innymi.

            Bądź czujny/a w kontaktach z osobami znanymi wyłącznie z Sieci. Korespondencja z nieznajomym/ą może być dobrą zabawą, ale może też mieć niebezpieczne konsekwencje. W Sieci ludzie często udają kogoś, kim nie są, ukrywając w ten sposób swoje prawdziwe intencje. Bądź bardzo ostrożny/a, jeżeli nowy internetowy „przyjaciel” chce się z Tobą spotkać w realu. Powiadom o tym odpowiedzialną osobę dorosłą.

            6. Odpowiedzialność za informacje.

            Jeżeli piszesz coś w Internecie, będąc pod wpływem silnych emocji, przeczytaj to dwa razy. Daj sobie czas, żeby się uspokoić i sprawdź czy to, co planujesz wysłać, jest tego warte.
            Pamiętaj także, że czasem szkoła, rodzice lub pracodawcy mają możliwość monitorowania Twojej korespondencji i Twoich działań w Sieci. Dlatego w Sieci nie pisz nigdy czegoś, czego nie napisałbyś/abyś na kartce pocztowej, którą nie tylko bezpośredni adresat może przeczytać.


            Pamiętaj też, że ludzie przesyłają dalej, upubliczniając wiadomości. Sam/a także zawsze patrz, co przesyłasz dalej. Nie ujawniaj danych innych osób – nie przesyłaj dalej cudzych maili i nie podawaj w Sieci danych innej osoby bez jej zgody.

            7. Szanuj innych.

            Bądź miły/a dla innych w Sieci. Zastanów się, czy adresat życzyłby sobie zobaczyć taki wpis i czy Ty powiedziałbyś/abyś lub pokazał/a to samo podczas spotkania twarzą w twarz?
            Poczucie humoru, poglądy i zasady innych ludzi bywają różne także w Sieci. Respektuj innych w Internecie, a jeżeli kogoś urazisz, znajdź metodę, żeby sprawę wyjaśnić i go przeprosić.


            Jeżeli ktoś Ciebie obraża, myśląc, że zrobiłeś/aś coś niemiłego celowo – zamiast dać się ponieść emocjom, spróbuj wyjaśnić, że to nie było celowe, że to wynik nieporozumienia.

            8. Działaj mądrze.

            Ktoś Cię prowokuje? Nie daj mu satysfakcji. Zazwyczaj jest to metoda na zwrócenie na siebie uwagi, jeżeli takiego kogoś zignorujesz, prawdopodobnie da Ci spokój.

            9. Pamiętaj o realu.

            Internet jest świetny, ale nie zapominaj o realnym świecie. Kontroluj to, ile czasu spędzasz w Sieci.
            Dbaj o kontakty z ludźmi w świecie rzeczywistym. Nawet, mając pięciuset znajomych na portalu społecznościowym możesz czuć się samotnym/ą. Nic nie zastąpi prawdziwych znajomości.

            10. Pomoc.

            Masz prawo do godności w Internecie. Jeżeli jesteś atakowany/a, ktoś Cię straszy lub grozi Ci, działaj w swojej obronie. Zgłoś fakt cyberprzemocy odpowiednim instytucjom (szkoła, policja, helpline.org.pl – 0-800-100-100) i osobom, które mogą Ci udzielić pomocy: rodzice, wychowawca, pedagog szkolny, nauczyciel.

            Razem szybko i skutecznie rozwiążecie problem.


            Masz prawo:

            • przerwać kontakt (rozmowę, korespondencję), kiedy ktoś wypytuje Cię o Twoje dane np. imię, nazwisko, adres, numer szkoły lub namawia do wysłania Twojego zdjęcia,
            • odmówić rozmowy na tematy intymne,
            • powiedzieć rodzicom lub innym zaufanym dorosłym, kiedy ktoś poznany w sieci namawia Cię na spotkanie w świecie realnym.

            Pamiętaj też:

            • nie rozmawiaj z osobami z sieci na tematy intymne,
            • bądź podejrzliwy, jeśli ktoś, kogo poznałeś na czacie próbuje nastawiać cię przeciwko rodzicom, opiekunom, nauczycielom czy przyjaciołom. Niektóre czaty wykorzystywane są przez pedofilii, sekty i inne niebezpieczne grupy do nakłaniania młodych ludzi, by zrobili coś, czego nie chcieliby robić.
            • nie podawaj nikomu swoich loginów i haseł – ktoś inny podając się za Ciebie może np. wysyłać Twoim znajomym przykre wiadomości,
            • używaj trudnych do odgadnięcia haseł np. składających się ze słowa i cyfr,
            • pamiętaj, aby wylogować się z poczty e-mail lub portalu społecznościowego, kiedy skończysz z nich korzystać,
            • nie rób niczego, co mogłoby urazić innych użytkowników lub byłoby sprzeczne z prawem,
            • korzystaj z umiarem z Internetu! Zbyt długie korzystanie z komputera, tabletu czy smartfona może zaszkodzić Twojemu zdrowiu i pogorszyć kontakty ze znajomymi.

            Czy już wiesz jak pozostać bezpiecznym w sieci? Pamiętaj, aby zawsze z uwagą poruszać się po internecie. 


        • PRZECZYTAJ KONIECZNIE O PRZYGODACH CUDACZKA – WYŚMIEWACZKA
          • PRZECZYTAJ KONIECZNIE O PRZYGODACH CUDACZKA – WYŚMIEWACZKA

          • J. Duszyńska „Cudaczek-Wyśmiewaczek” – książka dla klas I-III

            Julia Duszyńska to polska pisarka, autorka książek i czytanek dla dzieci. Jej książki uczą i bawią młodych czytelników.

            Wśród utworów dla najmłodszych Julii Duszyńskiej największe uznanie zdobyły: „Słoń Duda. Opowiadania wierszem dla dzieci”, „Cudaczek – Wyśmiewaczek”, „Szarusia”, „Baśń
            o Szymku, Tymku i żywej wodzie”.

            „Cudaczek – Wyśmiewaczek” to wesoła, krótka opowieść o małym, wiecznie uśmiechniętym skrzacie, postaci niezwykłej, wyjętej wprost z krainy fantazji.

            Ten pełen uroku, lekki utwór mówi o skrzacie, który „nie je, nie pije, tylko wyśmiewaniem żyje”. To maleńkie, niedostrzegalne dla ludzi licho chowa się we włosach lub w ubranku upatrzonego przez siebie dziecka. Cudaczek nie je zwykłego jedzenia, tylko zachęca chłopca lub dziewczynkę do obrażania się, grymaszenia i innych nieładnych zachowań. Kiedy dziecko zachowuje się niegrzecznie i wpada w złość, licho cichutkim głosikiem wyśmiewa się z niego, a od tego brzuszek mu pęcznieje i staje się okrągły jak ziarnko grochu. Na szczęście od jego podszeptów można się uwolnić. W kilkunastu krótkich rozdziałach poznamy historię skrzata i dzieci, u których gościł.

            W życiu nie należy postępować tak jak Cudaczek, który na początku dbał tylko o siebie, o to żeby mieć pełny brzuszek. Nie obchodziło go, co się dzieje z innymi. Ale dobry uczynek odmienia jego życie, sprawia, że już nie chce, aby ktoś go rozśmieszał, lecz on będzie tym, który sprawi, że na twarzach ludzi zagości uśmiech. Książka pokazuje nam zwycięstwo dobra nad złem.

            Na pewno nie będziecie się nudzić podczas lektury.

            Julia Duszyńska „Cudaczek – Wyśmiewaczek” https://wolnelektury.pl/katalog/lektura/duszynska-cudaczek-wysmiewaczek/

          • OGÓLNOROZWOJOWE ĆWICZENIA, GRY I ZABAWY ON- LINE

          • Jeśli chcesz przyjemnie i pożytecznie spędzać czas wolny, chcesz usprawnić niektóre umiejętności szkolne (np. czytanie lub  poprawne pisanie), doskonalić spostrzegawczość, pamięć, koncentrację uwagi lub myślenie logiczne, wejdź na poniższe strony internetowe i wybierz właściwą dla siebie propozycję:
            https://dyktanda.net
            www.pisupisu.pl
            www.testwiedzy.pl
            www.brainmax.pl
            https://bajkidoczytania.pl
            https://jigsawplanet.com
            https://dyktanda.online/
            http://www.ortografka.pl/

            Zamieszczone tam ćwiczenia i gry pomogą ci w pokonaniu ewentualnych trudności szkolnych oraz rozwiną twoje funkcje poznawcze.

        • JAK ZDOBYĆ KSIĄŻKI BEZ WYCHODZENIA Z DOMU?
          • JAK ZDOBYĆ KSIĄŻKI BEZ WYCHODZENIA Z DOMU?

          • Podpowiadamy, jak sięgać po książki bez wychodzenia z domu.
            1. https://wolnelektury.pl/ - bezpłatna biblioteka cyfrowa. Gromadzi lektury szkolne, które są zalecane do użytku przez Ministerstwo Edukacji Narodowej oraz dzieła klasyki literatury polskiej i światowej. Na Wolnych Lekturach znajdziemy m.in. tłumaczenia dzieł laureatów literackiej Nagrody Nobla, lektury, bajki i baśnie dla dzieci, a także audiobooki, czytane przez takich aktorów jak Danuta Stenka, Jan Peszek czy Andrzej Chyra.
            2. Lektury.gov.pl - projekt zainicjowany przez Ministerstwo Inwestycji i Rozwoju oraz Ministerstwo Cyfryzacji. Lektury można pobierać przez Internet i słuchać ich wersji audio lub czytać w dowolnym momencie za pomocą wygodnej aplikacji mobilnej. Zasoby serwisu zostały podzielone na 5 kategorii dostosowanych do programu nauczania w szkołach podstawowych i liceach.
            3. Wikiźródła – wolna biblioteka tekstów źródłowych oraz ich tłumaczeń. Do tej pory w serwisie zostało udostępnionych ponad 200 000 tekstów 2156 autorów, z których można korzystać bezpłatnie. W Wikiźródłach znajdziemy m.in. powieści, zbiory poezji, albumy, biografie, encyklopedie, słowniki, eseje, legendy i bajki, opracowania naukowe, pamiętniki oraz reportaże. 

        • Jak zmotywować się do systematycznej nauki poza szkołą?
          • Jak zmotywować się do systematycznej nauki poza szkołą?

          •  

            KROK 1:  PORANNA RUTYNA

            Sposób w jaki rozpoczynamy poranek determinuje resztę dnia. Kiedy nie musimy opuszczać mieszkania łatwo ulec pokusie spędzenia całego dnia w piżamie leżąc w łóżku lub na kanapie. Z dużym prawdopodobieństwem skończymy taki dzień myślą „ nic nie zrobiłem”.

            Bardzo ważne jest utrzymanie stałego rytmu dnia. Wstawanie o ustalonej porze, zjadanie wartościowego śniadania, orzeźwiający prysznic, korzystnie wpływają na naszą gotowość do działania.

            Osoby znane z wysokiej produktywności zwykle mają swój szczególny sposób na rozpoczęcie dnia. Ich poranna rutyna często obejmuje takie działania jak: ćwiczenia fizyczne, czytanie, a także wyznaczanie celów, czy prowadzenie dziennika.

            KROK 2:    MIEJSCE DO NAUKI

            Wyznaczenie i zorganizowanie odpowiedniego miejsca do nauki to kolejny krok do sukcesu.

            Prawdopodobnie każdy z nas ma swoje ulubione miejsce w domu. Sprawmy, by stało się ono odpowiednim miejscem do pracy.

            Nauczanie na odległość daje niepowtarzalną możliwość zdobywania wiedzy w najbardziej komfortowej i inspirującej dla nas przestrzeni. Trudno skoncentrować się kiedy otoczenie jest chaotyczne. Warto więc zadbać o to, by stanowisko do nauki było czyste i dobrze zorganizowane.

            Pod ręką powinny znajdować się potrzebne materiały, a także woda do picia. Nie bez znaczenia jest odpowiednie oświetlenie i wygodne miejsce do siedzenia.  Nauka z wykorzystaniem narzędzi audiowizualnych wymaga także dostępu do odpowiednich  urządzeń jak komputer, laptop, tablet lub smartfon oraz stałego łącza internetowego.

            Warto wcześniej uprzedzić pozostałych domowników, że w określonych porach potrzebujemy ciszy i spokoju niezbędnego by skupić się na pracy.

            KROK 3:   WSPARCIE

            Jednym z powodów niskiej  motywacji do nauki może być brak możliwości dzielenia się wiedzą z innymi i nauka w samotności. Warto poszukać partnera lub grupy osób, z którymi będziemy mogli pozostawiać w stałym kontakcie (np. poprzez Messenger/ telefon/ Skype) i wspólnie sprawdzać postępy w nauce. Rozmowy o tym co było ważne, ciekawe, wzajemne zadawanie pytań może zwiększyć chęć dalszego pogłębiania wiedzy.

            Brak spotkań na szkolnych korytarzach warto zastąpić  kontaktem telefonicznym lub on- line.

            Do dyspozycji pozostają również nauczyciele, wychowawcy i pedagog szkolny.

            KROK 4:   NAGRODA

            Znacznie łatwiej zmotywować się do działania kiedy na horyzoncie widać czekającą nagrodę. Szczególnie kiedy realizujemy długotrwałe cele jak np. przygotowanie do egzaminów czy ukończenie klasy. To duże wyzwanie, które wymaga zainwestowania wiele czasu i energii.

            Pomocne jest dzielenie materiału na mniejsze partie i wspieranie się systemem  nagród. Kiedy zrealizujemy główny cel, możemy pozwolić sobie na coś ekstra.

            Nagrodą może być cokolwiek sprawiającego nam przyjemność – kolejny odcinek serialu, nowa książka czy płyta, zabawa ze zwierzakiem.

             

            Źródło: Opracowanie Karoliny Franciszczak

        • PRZECZYTAJ KONIECZNIE!  A. Domańska „Historia żółtej ciżemki”
          • PRZECZYTAJ KONIECZNIE! A. Domańska „Historia żółtej ciżemki”

          • Antonina Domańska urodziła się w 1853 roku w Kamieńcu Podolskim. Na stałe zamieszkała w Krakowie, gdzie zmarła w 1917 roku. Zyskała dużą popularność jako autorka opowiadań i powieści dla dzieci i młodzieży. Jej najbardziej znane powieści to: Paziowie króla Zygmunta, Historia żółtej ciżemki, Krysia bezimienna, Hanusia Wierzynkówna, Trzaska i zbroja.

            Utwory Antoniny Domańskiej odznaczają się ciekawą akcją osadzoną w starannie odtworzonym otoczeniu historycznym. Autorka w sposób barwny i wierny ukazuje świat miniony, obyczaje, postacie historyczne. Często wprowadza do swych książek wątki sensacyjne.

            W 1867 roku okazało się, że konieczna stała się konserwacja ołtarza Wita Stwosza w kościele Mariackim w Krakowie. Rzeźby wymagały odnowy i uzupełnienia ubytków.
            W trakcie demontażu znaleziono za ołtarzem skórzany bucik, ciżemkę podobną do tych, które noszono w Krakowie w XV wieku. Obuwie miało wyjątkowo mały rozmiar, jakby było zrobione dla dziecka, które je przed 400 laty za ołtarzem zgubiło.

            Samotna żółta ciżemka pobudziła wyobraźnię pisarki, która przedstawiła w książce swoje przypuszczenia dotyczące okoliczności znalezienia się buta w tak dziwnym miejscu.

            „Historia żółtej ciżemki” jest najsłynniejszą powieścią Antoniny Domańskiej. Jest to  nie tylko opowieść o powstaniu słynnego ołtarza Wita Stwosza i legenda o żółtym buciku, który się miał za nim znajdować. To również historia biednego chłopca z chłopskiej rodziny, który po wielu przygodach spełnił swoje marzenia.

             Na pewno nie będziecie się nudzić podczas lektury.

             

            Antonina DomańskaHistoria żółtej ciżemki

              https://wolnelektury.pl/media/book/pdf/historia-zoltej-cizemki.pdf

          • KONSULTACJE Z PEDAGOGIEM SZKOLNYM

          • Pedagog szkolny, p. Joanna Podkowa, będzie prowadziła konsultacje dla uczniów i rodziców celem rozwiązywania zgłaszanych problemów dydaktycznych (np. trudności w zapamiętywaniu materiału szkolnego, koncentracji uwagi, niskiej motywacji do nauki, kłopotów w pisaniu i czytaniu), wychowawczych i emocjonalnych (np. nadmiernego stresu, lęku).

            Pedagog  pozostaje do dyspozycji uczniów i rodziców potrzebujących wsparcia codziennie w godzinach:

            - poniedziałek: 11.00 – 16.00

            - wtorek: 9.30 – 13.30

            - środa: 8.40 – 12.40

            - czwartek: 8.00 – 13.00

            - piątek: 12.30 – 16.30.

            Kontakt z pedagogiem poprzez wiadomości w dzienniku Librus, lub w innej uzgodnionej wcześniej formie.

          • WIRUSOWY ALARM! ZBIÓR BAJEK I OPOWIADAŃ DLA KLAS I-III

          • W związku z panującym obecnie zagrożeniem, Wydawnictwo GREG udostępniło za darmo e-book ze zbiorem bajek i opowiadań, podejmujących temat chorób i wirusów. Utwory pochodzą z wydawanych przez wydawnictwo książek przeznaczonych dla najmłodszych i są polecane do czytania dzieciom w czasie trwania stanu zagrożenia epidemiologicznego. 

            Jest to ciekawy sposób na wspólne spędzenie czasu oraz metoda przekazania najmłodszym ważnych treści na temat higieny i zdrowia.

            Link do bajek i opowiadań Wirusowy_alarm__Zbior_bajeczek_dla_dzieci.pdf

        • BEAPIECZEŃSTWO I HIGIENA PRACY UCZNIA PRZY KOMPUTERZE
          • BEAPIECZEŃSTWO I HIGIENA PRACY UCZNIA PRZY KOMPUTERZE

          • Uczeń powinien dysponować jednym, stałym miejscem przeznaczonym do nauki. Najlepiej, by było to osobne, zamknięte pomieszczenie. Ważne też, by nie była to zarazem sypialnia. Izolacja pozwala osiągnąć koncentrację. Dodatkowo opuszczenie pomieszczenia jest jasnym sygnałem dla mózgu, iż czas pracy zakończył się, co pozwala efektywniej osiągać stan relaksu. Jeśli nie istnieje możliwość zapewnienia dziecku odosobnionego pokoju, należy wydzielić w pomieszczeniu dedykowany nauce kącik.

            Stanowisko do nauki powinno być wyposażone w biurko, komputer oraz siedzenie o regulowanej wysokości. Bezpieczna dla wzroku odległość od ekranu to 40- 70 cm. W miejscu pracy musi panować ład i porządek. W zasięgu ręki powinny znajdować się wyłącznie niezbędne do nauki przedmioty.

            Ważne jest oświetlenie. Najkorzystniejsze są promienie słoneczne. Jeśli jednak dzień jest pochmurny lub nauka odbywa się popołudniem, należy zadbać o dodatkowe źródło światła, np. lampę biurkową. Dobrze, by źródło światła nie znajdowało się po wiodącej stronie ciała. Korzystnie dla leworęcznych uczniów jest, kiedy światło pada z prawej strony, by podczas pisania nie stwarzać cienia.

            Po każdej godzinie spędzonej przed ekranem należy zrobić minimalnie 5 – minutową przerwę. Co 3 godziny odpoczynek należy wydłużyć do przynajmniej 15 minut. Przerwy warto przeznaczyć na krótką gimnastykę.

            Podczas przerw wskazana jest również zmiana otoczenia. Warto wstać, przejść się po domu, wyjrzeć przez okno, zjeść przekąskę, czy przygotować herbatę. Można również przewietrzyć miejsce pracy. Świeże powietrze korzystnie wpływa na zdrowie i wydajność działania mózgu. Nie można zapominać o nawodnieniu organizmu. Zalecana dzienna dawka płynów to 2 l.

            Należy upewnić się czy domowa sieć internetowa chroniona jest hasłem. Dodatkowo na każdym sprzęcie podłączonym do Internetu powinno zostać zainstalowane oprogramowanie  antywirusowe chroniące dane przed ich zniszczeniem.

            Samodzielna praca ucznia wymaga wysiłku umysłowego i skupienia uwagi. W związku z czym nawet najlepiej zorganizowany „kącik pracy” i przestrzeganie zasad higieny nie przyczynią się same do podniesienia wydajności pracy ucznia, jeśli otoczenie domowe nie zapewni mu ciszy niezbędnej do nauki. Gwar w otoczeniu dziecka odrabiającego lekcje rozprasza uwagę, a niekiedy wręcz uniemożliwi mu przygotowanie zadanej pracy.

            Ogromny wpływ na efektywność nauki ma stały rytm dnia. Rozkład zajęć warto ustalić z całą rodziną.

            Pochwały budują motywację wewnętrzną. Nie należy ich szczędzić, również za podjęte próby, nie wyłącznie za osiągnięte cele.


            Źródło: Opracowanie Karoliny Franciszczak

    • Kontakty

      • Szkoła Podstawowa nr 1 im.Krzysztofa Szydłowieckiego w Ćmielowie
      • (+15)8616020
      • Ćmielów, ul. Długa 164, 27-440
        Poland
      • https://sp1cmielow.edupage.org
      • Administrator strony Beata Mazur - beatajmaz@wp.pl
      • bip: sp1cmielow.pl
  • Galeria zdjęć

    • brak danych